2024/2/26 16:07:17 点击：
适合武汉代怀宝宝补钙的时间：
1、睡前：一天中骨骼对钙吸收力度最大的时间是在夜间餐后1小时。
2、餐后1小时：能更好地保证钙被充分吸收利用。
3、晒太阳后：维生素D有助于钙吸收，晒太阳能产生维生素D，此时补钙效果好。
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2、餐后1小时：能更好地保证钙被充分吸收利用。
3、晒太阳后：维生素D有助于钙吸收，晒太阳能产生维生素D，此时补钙效果好。
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