怎么减少三代试管助孕宝宝对这些糖分的摄入？
    1、定时定量
    要三代试管助孕宝宝完全不吃糖是不可能的，但＂无规矩不成方圆＂，对三代试管助孕宝宝同样适用。不想三代试管助孕宝宝吃太多糖，家长可以每天定时定量给三代试管助孕宝宝吃。可以在两顿饭中间吃一点，不能吃太多，最好每天在25g以内，避免影响三代试管助孕宝宝正常吃饭。另外，既然是定时定量，那就不要轻易改变规律，以免三代试管助孕宝宝认为这个＂规矩＂是虚设的，对三代试管助孕宝宝其他方面的教育也不好。

    2、找合适的零食代替甜食
    不想三代试管助孕宝宝吃太多糖，可以用其他健康零食代替糖果。至于其实的健康零食，建议首选奶制品，另外，新鲜的蔬菜水果，坚果等也很适合。

    3、不吃＂浓缩糖＂
    说到这个，日常生活中最常见的就是各种果汁了。众所周知，水果的糖分是非常高的，三代试管助孕宝宝平时也不宜多吃。而，如果把水果榨成果汁，一杯喝下去，那三代试管助孕宝宝摄入的糖分就更高了。要知道，吃一个水果和喝一杯纯果汁，饱腹感或许一样。不管几个，总归不是一个。想要三代试管助孕宝宝少吃糖，那就尽量不要让三代试管助孕宝宝喝果汁。

    4、从小避免三代试管助孕宝宝重口味
    身边经常有人说三代试管助孕宝宝不爱喝开水，有人就会建议在水里面加点糖，甜甜的，三代试管助孕宝宝就爱喝了。还有，刚给三代试管助孕宝宝吃辅食的时候，家里的一些老人家总喜欢出来说辅食不加盐没味道。他们总喜欢按照自己的想法在三代试管助孕宝宝的身上体现出来，我甚至见过有人在配方奶里面加白糖的。殊不知，过早让三代试管助孕宝宝加盐加糖等各种调味料，不但会加重三代试管助孕宝宝肠胃的负担，还容易导致三代试管助孕宝宝重口味。想要三代试管助孕宝宝身体健康，饮食应该清淡一些，避免三代试管助孕宝宝重口味要从小开始。